Na última quinta-feira (19), os colaboradores do Hospital Estadual da Criança (HEC) participaram da atividade "MoviMente-se pela valorização da vida", uma iniciativa promovida pelo Serviço de Psicologia do hospital como parte das ações da campanha Setembro Amarelo. A atividade, conduzida pelo educador físico convidado João Paulo Reis, teve como objetivo reforçar a dualidade entre corpo e mente em movimento, promovendo o autocuidado e a valorização da vida.
A prática de ginástica laboral oferece benefícios significativos aos colaboradores, como a redução do estresse, o aumento da disposição e a prevenção de lesões ocupacionais. Além dos ganhos físicos, como melhora na postura e no condicionamento, a atividade é essencial para proporcionar momentos de relaxamento, interação e bem-estar mental em meio à rotina de trabalho.
"Essas iniciativas são fundamentais para reforçar a importância do autocuidado e do bem-estar psicológico e emocional. Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo, especialmente em um ambiente hospitalar, onde os colaboradores lidam diariamente com situações de grande pressão e responsabilidade", destaca Ielma Soares, Coordenadora da Psicologia do HEC.
A campanha do Setembro Amarelo, que busca sensibilizar sobre a importância de cuidar da saúde psicológica e a valorização da vida, ganha ainda mais força com ações como o "MoviMente-se". O HEC reafirma seu compromisso em proporcionar um ambiente de trabalho saudável e acolhedor, priorizando tanto o bem-estar dos pacientes quanto dos colaboradores. As atividades da campanha do Setembro Amarelo promovem a saúde integral dos profissionais, fortalecendo a rede de apoio e valorização da vida em todas as suas dimensões.
